2015年11月1日 星期日

劍橋人的健康生活公約

衛生局與康泰基金會合辦『健康生活社區化』

劍橋有愛全人關懷協會在今年的5月參加與由台北市衛生局委託『財團法人天主教康泰醫療教育基金會』輔導,以及和士林健康中心合作“健康生活社區化”方案,在教會內部及社區讚美操推行“健康減重”、“社區健走”及“癌症篩檢”活動,提升教會成員及社區參加者對自身健康的重視及行動。

推動成果

1.健康減重:57人參加,總減重71.4公斤。針對不同年齡層開辦2場健康減重課程提供正確又健康的減重觀念及行為。

2.健康飲食:開辦對GI食物認識的課程學習如何增加三餐飲食項目的選擇及搭配和份量的了解。

3.健康運動:7月成立健走隊在早上7時和晚上8時,兩支的健走隊伍分別在福華公園及前港公園健走,總共有35人參加者。

4.癌症防治:除達成主辦單位要求,教會有20多人踴躍回應此健康議題達到內部鼓勵指標。